„Najlepszy debiut sezonu 2015/16”

11855915_1631431000444139_5107281945326238166_nJuż niedługo kończymy wakacje i wracamy do treningów! To był na prawdę pracowity sezon! Nasz klub zdobył liczne trofea, a na ringu Muay Thai zadebiutowało wielu naszych zawodników!

Wybranie najlepszego debiutu sezonu nigdy nie było łatwe, lecz w tym roku to zadanie jest arcytrudne! Dlatego prosimy Was o pomoc! Naszym zdaniem wśród osób debiutujących w tym roku najlepiej pokazali się:
– Julia Ratajczak za wygranie trzech walk z rzędu oraz zdobycie tytuły II V-ce Mistrzyni Polski Muay Thai
– Daniel Gaczyński za wygranie walki na gali Knockout Art oraz stoczenie pojedynku w formule pro-am
– Mikołaj Kapała za trzy wygrane i zero porażek w bieżącym sezonie.
Waszym zadaniem, jest za pomocą lajków na Facebooku (profil kohorty) wybrać osobę która waszym zadniem zasłużyła najbardziej na tytuł „Najlepszego debiutu sezonu 2014/15”. Głosujemy do 23.08 do 23:59. Kto będzie miał wtedy więcej lajków, zgarnia tytuł!

Sparring summer!

W najbliższą sobotę tj. 8 sierpnia o godz. 10:00-11:301 odbędzie się trening sparingowy oraz mały wyskok nad jeziorko:). Sparingi będą polegały na wspólnej 20-30 minutowej rozgrzewce oraz 12 rund po 3 minuty walki i 1 minucie przerwy między rundami. Osoby które wezmą udział w sparingach zostaną podzielone na dwie grupy zaawansowania.  Grupa zaawansowana to osoby które startowały kiedykolwiek na jakichkolwiek zawodach sportów uderzanych oraz grupa początkująca – osoby bez doświadczenia w sportach uderzanych. Osoby z tych dwóch grup będą sparować wyłącznie między sobą. Oczywiście każdy uczestnik sparingów ma wolny wybór ile z wszystkich 12 rund sparingów robi.Udział w sparingach może wziąć dosłownie każdy bez względu na przynależność klubową. Jako, że forma na Strzeszynek już zrobiona po sparingach wyskoczymy wspólnie nad jeziorko:). Zapraszamy do dodawania swojej obecności na FB pod tym linkiem.

Łukasz Radosz ponownie w Tajlandii

Miło jest nam poinformować, że Łukasz RadoszIFMA-Royal-World-Cup-2015 ponownie zawalczy w Tajlandii tym razem na IFMA Royal World Cup 2015. Jest to Królewski Puchar Świata, który zacznie się 13 sierpnia i potrwa cały tydzień. Trzymamy mocno kciuki za naszego reprezentanta! Tutaj wrzucamy link z całą reprezentacją Polski, która będzie walczyć o tytuł Króla Tajlandii.

 

Zajęcia Muay Thai od całkowitych podstaw!

do zrobieniaJuż 29 czerwca Kohorta Poznań zaprasza wszystkich zainteresowanych na nowy nabór do sekcji Muay Thai.  Jesteś pasjonatem sztuk walki, masz zamiar poprawić swoją kondycję, albo chciałbyś wystartować w zawodach?  – Przyjdź do nas i przekonaj się że warto!

Darmowe Treningi od całkowitych podstaw odbywać się będą w poniedziałki i środy w godzinach 19:30-20:45. Zajęcia poprowadzi główny trener oraz najbardziej utytułowany zawodnik a zarazem założyciel Klubu – Grzegorz Waligóra. Do 9 lipca zajęcia są całkowicie darmowe. Po okresie nowego naboru zajęcia będą odbywać się dalej odpłatnie. Zajęcia odbywać się będą na sali przy os. Lecha 43 (Pawilon Orle Gniazdo).

Trenuj z najlepszymi! – Niezbitym dowodem na skuteczność treningów są dokonania oraz tytuły naszych Zawodników. W ostatnim czasie Klub wzbogacił się o wiele medali z mistrzostw Polski, Europy a nawet Świata. Dzięki organizowanej przez nas Lidze Knockout Art  wszyscy trenujący mają możliwość sprawdzenia się w ringu z innymi zawodnikami  kohorty oraz z przedstawicielami Innych klubów Polskich jak i Europejskich.

Jesteś zainteresowany treningami?
Jeśli chcesz zapisać się na darmowy nabór wyślij e-mail na adres: kohortapoznan@gmail.com. W treści wiadomości podaj swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy. Dodaj również swoją obecność na facebooku. Link znajduje się tutaj.

Do zobaczenia na macie!

Kohorta Poznań drużynowym V-ce Mistrzem Polski!

 

10305598_874612615909263_2107077099698747686_nMiło nam poinformować, że na 10 medalach z Mistrzostw Polski nasze sukcesy się nie kończą! Możemy pochwalić się również tytułem drużynowego V-ce Mistrza Polski w Muay Thai! Marzenia trenerów Kohorty się spełniły. Od wielu lat pracowaliśmy ciężko na ten tytuł i się udało! Dodatkowo Natalia Leciejewska może pochwalić się innym sporym osiągnięcie – tytułem najlepszej zawodniczki Mistrzostw Polski. Jest to już trzeci zawodnik klubu Kohorty który może pochwalić się takim wyróżnieniem.

Po kliknięciu przycisku „read more” ukaże się Wam wywiad z trenerem klubu – Grzegorzem Waligórą. Tematem rozmowy z redaktorem portalu FightSport jest podsumowanie Mistrzostw Polski.

 

Read more

Wyniki Mistrzostw Polski Muay Thai

W dniach 19-21 czerwca w Wieliczce odbyły się Mistrzostwa Polski w Muay Thai organizowane przez najbardziej prestiżową w Polsce federacje IFMA. Zawody możemy zaliczyć do jednych z bardziej udanych zawodów w tym sezonie. Wiem, ze często to mówię ale moi wychowankowie zaskakują mnie z dnia na dzień coraz bardziej!!! Jestem dumny jak nigdy wcześniej z mojej ekipy! Przywozimy do Poznania aż 10 medali:

11112211_874393069264551_5191779711462032449_nŁukasz Radosz – tytuł Mistrza Polski
Joanna Pawlik – tytuł Mistrza Polski
Magdalena Kaczor – tytuł v-ce Mistrza Polski
Weronika Jurkowska – tytuł v-ce Mistrza Polski
Natalia Leciejewska – tytuł v-ce Mistrza Polski
Kamil Siemaszko – tytuł v-ce Mistrza Polski
Marta Gusztab – tytuł II v-ce Mistrza Polski
Julia Ratajczak – tytuł II v-ce Mistrza Polski
Adam Hałuszczak – tytuł II v-ce Mistrza Polski
Bartosz Kołodziejczak – tytuł II v-ce Mistrza Polski

Mega gratulacje dla wszystkich! Jestem mega ale to mega dumny, ze mam takich ludzi w klubie! Bardzo dziękuje Wam wszystkim za to!

Sebastian wygrywa turniej MMA & NoGi

11403370_870265106344014_2684306075540750780_nMiniony weekend był bardzo pracowity dla naszego zawodnika – Sebastian Schleemann. Zawodnik reprezentujący barwy Kohorty zawalczył na Grand prix Wielkopolski w MMA -66kg oraz NoGi -70kg. Miło nam poinformować, że Seba wygrał swoja kategoria wagową w formule NoGi oraz MMA. Gratulacje!

Wyjazd Łukasza i Natalii na Puchar Świata do Tajlandii.

10979258_820880631292611_934450186_n10984741_441024012711796_1298959161_nMamy dla Was rewelacyjną wiadomość! Dwóch naszych zawodników: Łukasz Radosz i Natalia Leciejewska mają szansę wystartować na Akademickim Pucharze Świata w Tajlandii który zacznie się 16 marca i potrwa tydzień. Związek finansuje jedynie start Łukasza, Natalia jako zawodniczka klasy B musi sama zapłacić za udział w zawodach. Stąd gorąca prośba! Jesli ktokolwiek ma możliwości i chce umożliwić naszym zawodnikom solidne przygotowanie i wspomóc Natalię w poszukiwaniu sponsorów proszony jest o wsparcie! Przypominamy, że Łukasz w ostatnim czasie zdobył Mistrzostwo Europy w klasie A, Natalia natomiast została Vice Mistrzynią Europy, Vice Mistrzynią Polski oboje natomiast zdobyli złote medale na turnieju Muay Thai Kingdom Championship pokonując wymagających rywali. Start na zawodach rangi światowej jest kolejnym krokiem w rozwoju kariery i możliwością zdobycia cennego doświadczenia. Pomóżmy im! W przypadku propozycji pomocy najlepiej kontaktować się z Natalią pod numerem 661 100 575.

Nowy nabór na zajęcia MMA!

Już od najbliższego wtorku1622688_826355814056684_567356247_n tj. 17 lutego rozpoczynamy nowy nabór na zajęcia mieszanych sztuk walki czyli MMA! Przez okres 2 tygodni masz możliwość skorzystać całkowicie bezpłatne. Zapraszamy zarówno kobiety jak i mężczyzn bez względu na wiek wagę czy poziom zaawansowania zajęcia będą odbywać sie w każdy wtorek i czwartek w godz. 21:00-22:00  na głównej sali naszego klubu przy os. Lecha 43 (pawilon Orle Gniazdo). Czy na pierwszym treningu muszę mieć rękawice lub czy aby uczestniczyć w zajęciach muszę coś umieć? Nie, na pierwszym trening wystarczą krótkie spodenki, koszulka i dobre nastawienie do treningu! Zajęcia są prowadzone od całkowitych podstaw i dostosowane do wszystkich zainteresowanych bez względu na płeć, wiek, wagę czy wzrost! Czego nauczę się na MMA? Zajęcia MMA obejmują aspekty walki w stójce, walki zapaśniczej oraz walki w parterze. W pierwszym etapie nauki nauczysz się podstawowej pracy bokserskiej oraz kick-boxerskiej, podstawowe obalenia oraz podstawy brazylijskiego jiu-jitsu dostosowane pod MMA. Przyjdź MMA2i dołącz do najlepszych!

Jak zapisać się na darmowe treningi?
Wystarczy wysłać maila na adres kohortapoznan@gmail.com z imieniem, nazwiskiem oraz numerem kontaktowym.W przypadku pytań prosimy kontaktować się z trenerem Grzegorzem Waligórą pod numerem telefonu 507 818 359. Dodajcie również swoją obecność na Facebooku, link znajduje się tutaj.

Dziewczyny na treningach?

10255287_787076618038850_680546361275232457_nCzęsto padają w mailach pytania pod tytułem „Jestem drobnej postury dziewczyną, czy mogę przyjść na treningi?” a my zawsze odpowiadamy, ależ jak najbardziej zapraszamy! Wszystkie dziewczyny są u Nas mile widziane, jeśli ktoś ma wątpliwości zapraszamy do obejrzenia krótkiego reportażu SuperStacji „Bardzo twarde dziewczyny”, link do filmu znajduje się tutaj.

Nowy nabór do grupy początkującej ul. Głogowska 101!!!

Już od przyszłego tygodnia rusza nowy nabór przy ulicy Głogowskiej 101. Treningi odbywać się będą zupełnie od podstaw, więc skierowane są do wszystkich, którzy dopiero chcieliby zacząć przygodę z Muay Thai. Zajęcia poprowadzi kilkukrotny Mistrz Polski i aktualny Mistrz Europy- Łukasz Radosz. Co więcej pierwsze dwa tygodnie treningów będą odbywać się całkowicie za darmo!

Zapraszamy gorąco również dziewczyny! Tajski boks poprawia kondycję, sylwetkę, pomaga zwalczyć stres i nabrać pewności siebie!  Niezależnie z jakich powodów- każda jest u nas mile widziana! kohorta girls

Start: 17 luty

Kiedy: każdy wtorki i czwartki w godzinach 21.00-22.00

Gdzie: Głogowska 101 Poznań (sala Akademii Judo)

Jak się zapisać się na darmowe treningi?
Wystarczy wysłać maila na adres kohortapoznan@gmail.com z imieniem, nazwiskiem, nazwą sali na której chcemy trenować oraz numerem kontaktowym. W przypadku pytań prosimy kontaktować się z trenerem pod numerem telefonu 507 818 359/ Link do wydarzenia na Facebooku jest tutaj!
Zachęcamy do obejrzenia filmiku z zajęć na Głogowskiej. Przygotowany został przez jednego z naszych klubowiczów!

Bardzo wszystkim dziękuję!

Grzechu Adam WojnaNa prawdę rzadko robię „prywatę” na stronie czy fanpage’ach, ale tym razem muszę. Bardzo dziękuję wszystkim trenerom, zawodnikom, wszystkim trenującym a w szczególności mojej kochanej dziewczynie  za wspaniały prezent który od Was dostałem. W to co robię wkładam 100% serca i gwarantuje Wam, że tak będzie zawsze, a te miłe słowa które od Was usłyszałem, tylko budują we mnie chęć dawania z siebie 110%! A dla tych co nie wiedzą o co chodzi wrzucam mega pozytywny, humorystyczny prezent zrobiony przez trenujących w Kohorcie.

8 wygranych walk na Muay Thai Kingdom!

ekipa7 Lutego w Warszawie odbyła się pierwsza edycja ligi Muay Thai Kingdom, gdzie główną nagrodą jest wyjazd do Tajlandii. Na turnieju walczyli najlepsi zawodnicy z całej polski, w tym wielokrotni Mistrzowie Polski, Europy czy nawet Świata.

W turnieju łącznie wzięło udział 8 zawodników Kohorty, niestety z nich dwóch nie miało przeciwników. Miło nam poinformować, że aż 100% osób wygrało swoje walki! Trzech zawodników statowało w turnieju pierwszych walk. Julia Ratajczak reprezentująca klub Kohorta Środa Wlkp. miała na prawdę ciężką przeprawę, lecz rozważnie prowadziła walkę i umiejętnie rozłożyła siły. Julia dała wyrównaną pierwszą rundę, lecz w drugiej i trzeciej rundzie zwycięstwo należało do niej. Karol Kasztelan reprezentujący klub Kohorta Śrem również nie miał lekko, Karol podobnie jak Julia rozkręcił się na dobre w dwóch ostatnich rundach nie pozostawiając sędzią wątpliwości co do werdyktu walki. Mikołaj Grabia reprezentujący klub Kohorta Poznań podobnie jak poprzednicy wygrał swoją walkę. Grabia od pierwszej rundy narzucił przeciwnikowi mocne tempo. Jego przeciwnik na początku dotrzymywał kroku Mikołajowi, lecz ostatecznie zawodnik Kohorty skumulował siły i zaznaczył przewagę w starciu. Kolejnych trzech zawodników startowało w najbardziej prestiżowej rywalizacji – turnieju klasy A. Kamil Siemaszko doszedł do finału 8-osobowego turnieju, lecz nie wyszedł do finału ze względu na kontuzję biodra nabytą w walce o wejście do finału. Natalia Leciejewska oraz Łukasz Radosz wygrali swoje kategorie wagowe, dając na prawdę mocne i zacięte walki. RadoszWarto zaznaczyć, że Łukasz zdobył również tytuł najlepszego zawodnika turnieju bez podziału na kategorie wagowe oraz kategorie zaawansowania. Jest to na prawdę duże wyróżnienie biorąc pod uwagę zawodników światowej klasy, którzy startowali na zawodach.

Jako trener Kohorty, chyba nie mogło spotkać mnie nic przyjemniejszego, nie dosyć, że wszystkie walki były wygrane, to jeszcze Łukasz zdobywa największe wyróżnienie turnieju! Nie chodzi tutaj nawet o stosunek wygranych do przegranych, lecz o to, że coraz krócej trenujące osoby rzucają sobie wyzwania startu na lidze czy tego typu turniejach. Z tego jestem chyba najbardziej dumny, a ten niesamowity wynik jest tylko wisienką na torcie. Kohorta rządzi! Auuu auu auu!

Już za 3 dni odbędzie się druga edycja ogólnopolskich sparingów muay thai!

kokoko2Już za 3 dni odbędzie się druga edycja „sparów”. Miło nam poinformować, że oprócz klubów które wymieniliśmy wcześniej do sparingów dołączą się takie kluby jak GŁD PIŁA, MMA DEVIL ŚWIEBODZIN czy SHOOTERS KONIN. Zapowiada się na prawdę ciekawy event!
W związku z przyjazdem zawodników MMA oraz w związku z waszymi pytaniami o sparingi MMA/Submission postanowiliśmy udostępnić Wam drugą salę gdzie zrobimy 10 rund po 5 minut w formule MMA oraz Submission.
Reasumując!
9:30 – otwieramy salę i spotykamy się na os. Lecha
10:00-11:30 (Sala Muay Thai) – Sparingi muay thai – zawodnicy
11:30-13:00 (Sala Muay Thai) – Sparingi grupy początkującej i średnio-zaawansowanej
11:30-13:00 (sala BJJ) – Sparingi grupy MMA/Submission
14:00 – 16:00 Turniej w UFC, Tekken’a na Xboxie.

Dodajcie swoją obecność na facebooku i zaproście do wydarzenia znajomych. Kluby które do tej pory nie potwierdziły swojej obecności, również są mile widziane!

Link do wydarzenia na Facebooku jest tutaj.
Link do filmu z pierwszej edycji jest tutaj.
Link do artykułu o sparingach jest tutaj.

Ostatnie miejsca w grupie Muay Thai.

IMG_4480Zostały ostatnie dwa tygodnie, w których będziemy powtarzać podstawy w grupie nowego naboru! To ostatnia szansa żeby dołączyć do tej grupy! Jeśli chcesz „wypróbować” Nas i zobaczyć jak przebiegają u Nas zajęcia Muay Thai to mamy coś dla Ciebie! Treningi odbywają się na sali przy os. Lecha 43 w każdy poniedziałek i środę w godz. 20:45-22:00. Zapraszamy bez względu na płeć, wiek, wagę czy wzrost. Każdy znajdzie u nas coś dla siebie! Pierwszy trening jest całkowicie darmowy!

Jak się zapisać się na darmowe treningi?
Wystarczy wysłać maila na adres kohortapoznan@gmail.com z imieniem, nazwiskiem, nazwą sali na której chcemy trenować oraz numerem kontaktowym. W przypadku pytań prosimy kontaktować się z trenerem Grzegorzem Waligórą pod numerem telefonu 507 818 359.

moncler outlet
  • moncler outlet
  • hollister outlet UK
  • cheap michael kors
  • moncler outlet italia
  • parajumpers outlet parka italia
  • doudoune parajumpers pas cher
  • michael kors handbags
  • moncler deutschland
  • hollister UK online shop
  • piumini moncler itlai
  • woolrich outlet italia
  • Moncler jackets Jassen Outlet
  • moncler jacka outlet sverige
  • moncler jacken damen
  • stivali ugg italia
  • Parajumpers outlet italia
  • ugg pas cher
  • woolrich pas cher france
  • woolrich pas cher france
  • spaccio woolrich outlet parka italia
  • moncler pas cher france
  • woolrich jassen nederland
  • woolrich outlet italia
  • parajumpers jacka sverige
  • hollister outlet deutschland