Bez kategorii

Toggle view

Zmiana godzin treningów w czasie trwania obozu

Z powodu obozu trwającego od 25 do 31 sierpnia, zmianie ulegnie grafik zajęć w klubie w  Poznaniu. Poniżej znajdziecie grafik obowiązujący w czasie trwania obozu 😉 .

Piątek, 25 sierpnia:

BJJ DZIECI; 17:00 – 18:00,
BJJ DOROŚLI 17:30 – 18:30, 18:00 – 19:30
MT: 18:00 – 19:15 (grupa łączona, wszystkie poziomy zaawansowania)
Sobota, 26 sierpnia (bez zmian):
BJJ 9:30 – 11:00
MT 10:00 – 11:15
Niedziela, 27 sierpnia: nieczynne
Poniedziałek, 28 sierpnia/środa 30 sierpnia:
BJJ DZIECI: 17:00 – 18:00
BJJ DOROŚLI 17:30 – 18:30, 18:00 – 19:30
MT 18:30 – 19:45 (grupa łączona z grupą na 17:15)
MT 19:30 – 20:45 (grupa łączona z grupą na 20:45)
Wtorek 29 sierpnia/czwartek 31 sierpnia:
MT PORANNE – odwołane
MT 18:30 – 19:45
MMA 19:45 – 21:00
MMA 21:00 – 22:00.

Dojazd autokarem na obóz letni

Wszystkich zapisanych na obóz letni w Łazach informujemy o możliwości dojazdu i powrotu autokarem wraz z innymi uczestnikami. Wyjeżdżamy 25 sierpnia o godz. 8:30 spod klubu, zbiórka o 8:00 pod klubem a wracamy 31 sierpnia o 16:30, zbiórka o 16:00 przy bramie wyjazdowej z ośrodka! Dla osób które jadą tylko na weekend powrót 28 sierpnia o 16:30, zbiórka o 16:00 przy bramie wyjazdowej z ośrodka. Koszt dojazdu w jedną stronę to jedynie 40 zł. Można zapisywać się poprzez email, telefonicznie i w recepcji, jednak miejsce zostaje zarezerwowane dopiero w momencie wpłąty 40zł. Spieszcie się, bo zapisy zamykamy 10 sierpnia! ;). Mamy tylko 50 miejsc, także kto pierwszy ten lepszy. Do Łazów jedziemy autokarem Solaris Vacanza. Informacja o autokarze dostępna tutaj.

Srebro Łukasza Radosza w muay thai podczas The World Games!

 

Nasz zawodnik, Łukasz Radosz, jako jeden z dwóch Polaków wywalczył medal w muay thai podczas 10. Światowych Igrzysk Sportów Nieolimpijskich The World Games we Wrocławiu! Udało mu się zdobyć srebro w kategorii 91 kg, dzięki wygranej walce z Czechem Jakubem Klaudą.

Niestety  z powodu kontuzji Łukasz nie mógł wziąć udziału w finałowej walce z Olegiem Pryjmaczowem z Ukrainy. Gratulujemy medalu i życzymy jeszcze wielu zwycięstw w przyszłości! 😉 😉

Zmiany godzin treningów grup początkujących Muay Thai i MMA!

Przypominamy, że 18 lipca grupa początkująca Muay Thai (wtorki, czwartki o 17:15) połączyła się z grupą zaawansowaną. Zajęcia obu grup będą się teraz odbywać o 18:30. Od 8 sierpnia grupa początkująca MMA (wtorki, czwartki 21:00) połączy się z grupą zaawansowaną i zajęcia obu grup odbywać się będą o 19:45. Piątkowe zajęcia pozostają bez zmian – trening graplingowy na 17:30. W soboty natomiast będzie jeden trening o godzinie 10:00, dla wszystkich grup zaawansowania.

Wakacyjny konkurs

Drodzy Klubowicze!

Nasz zawodnik, Szymon Kopaniarz właśnie zdobywa kolejne szczyty, a jak Wy spędzacie swoje wakacje poza salą? Gdziekolwiek teraz jesteście, prześlijcie nam swoje wakacyjne zdjęcia z logiem Kohorty na adres kohortapoznan@gmail.com. Fotki będziemy wrzucać na nasz fanpage , a dla najlepszego zdjęcia przewidziana jest nagroda – koszulka o tematyce Muay Thai! 😉

Spieszcie się, bo na zdjęcia czekamy tylko do 30 lipca! 😉

 

 

 

Niedzielny grill nad Wartą

Hej Kohorciaki!

W niedziele 9 lipca o godzinie 15:00 organizujemy klubowego grilla nad Wartą! Zbieramy się przy zejściu koło mostu Św. Rocha. Zakąska i kiełbaski we własnym zakresie 🙂 Zapraszamy wszystkich, wpadnijcie ze znajomymi 🙂

Tutaj znajdziecie grupę na facebooku, gdzie publikowane są posty na bieżąco.

Do zobaczenia w niedziele!

Trening w plenerze – 7 lipca

Klubowicze!

W piątek 7 lipca zapraszamy Was na trening w plenerze! Zbieramy się pod klubem o 18:30 i trenujemy na świeżym powietrzu 🙂 karnetów nie potrzebujecie, bo wstęp jest darmowy! pamiętajcie o wygodnym sportowym obuwiu do biegania! 🙂

Do zobaczenia w piątek!

Treningi wakacyjne

Drodzy Klubowicze

Wychodzimy naprzeciw Waszym oczekiwaniom!

W związku z dużym zainteresowaniem zajęciami w okresie wakacyjnym informujemy, że nie zmieniamy godzin treningów. Harmonogram zajęć pozostanie taki, jak w chwili obecnej.

Karnet wakacyjny!

W wakacje trenujemy taniej! Dla osób które są zainteresowane trenowaniem przez wakacje mamy specjalną ofertę!

  • Karnet OPEN+FITNESS (BJJ + Muay Thai + MMA + Aerokickboxing) wyniesie 339 zł zamiast 450 zł na trzy miesiące. Oszczędzasz wtedy 111 zł! Daje to jedyne 113 zł zamiast 150 zł za miesiąc
  • Karnet OPEN – koszt karnetu to jedyne 299 zł za trzy miesiące zamiast 3×129 zł, czyli 387 zł. Oszczędzasz 88 zł!
  • Karnet na jedną grupę BJJ, MMA lub Muay Thai wyniesie jedyne 229 zł zamiast 297 zł. Oszczędzasz wtedy 68 zł!
  • Karnet FITNESS kosztować będzie jedyne 189 zł zamiast 237 zł!

Osoby, które już zapłaciły za karnety czerwcowe mogą dopłacić do 3-miesięcznego karnetu wakacyjnego.

Uwaga! Opłaty za karnet wakacyjny przyjmujemy tylko do 10 czerwca. Po tym terminie będziemy przyjmować wyłącznie opłaty za poszczególne miesiące. Zapraszamy również osoby początkujące do uczestnictwa w zajęciach.

 

Ostatnie miejsca w grupie nowego naboru Muay Thai!

To już ostatnie miejsca w grupie nowego naboru Muay Thai! Masz jeszcze szansę dołączyć do grupy i trenować do 6 czerwca za darmo! Wystarczy, że wyślesz swoje imię, nazwisko i numer telefonu na adres mailowy: kohortapoznan@gmail.com. Spieszcie się, liczba miejsc jest ograniczona!

Sparingi MMA

Mamy przyjemność poinformować, że sparingi MMA dla zaawansowanych odbędą się 11 czerwca (niedziela) o godzinie 10:00! Wcześniejsze termin planowany był na 27 maja, lecz uległ on zmianie na obecny.

Zapraszamy!

 

Startuje nowy nabór grupy Muay Thai od całkowitych podstaw!

Już 23 maja startujemy z nowym naborem grupy Muay Thai od całkowitych podstaw. Treningi ruszają od 23 maja 2017, a do 6 czerwca 2017 trenujecie całkowicie za darmo! Pierwsze dwa tygodnie nowego naboru mają na celu przybliżyć Wam w praktyce wyjątkowy dla Kohorty sposób prowadzenia treningów. Zajęcia będą odbywać się na sali treningowej na os. Lecha 43 (cztery minuty komunikacją miejską od Ronda Rataje) w każdy wtorek i czwartek o 17:15, natomiast w soboty o 11:15.  Serdecznie zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach, jak i tych którzy nigdy wcześniej niczego nie trenowali. Pamiętajcie aby dołączyć do wydarzenia na facebook’u  i tym samym zmobilizować również swoich znajomych do treningów Muay Thai.

Jesteś zainteresowany treningami?
Jeśli chcesz zapisać się na darmowy nabór wyślij e-mail na adres: kohortapoznan@gmail.com. W treści wiadomości podaj swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy.

Na pierwszy treningi wystarczy zabrać koszulkę oraz spodenki na przebranie.

Przyjdź, trenuj i dołącz do najlepszych!

Do zobaczenia na macie!

Ostatnie wolne miejsca w grupie Muay Thai od całkowitych podstaw!

Informujemy, że grupa nowego naboru Muay Thai od całkowitych podstaw jest nadal otwarta i możecie do nas dołączyć!

Zajęcia odbywają się na sali treningowej na os. Lecha 43 (cztery minuty komunikacją miejską od Ronda Rataje) w każdy poniedziałek i środę o 20:45. Bez względu na płeć, wiek czy wagę, zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą wrócić do treningów po przerwie lub zacząć trenować od zupełnych podstaw.

Na pierwszy trening wystarczy zabrać ze sobą koszulkę oraz spodenki na przebranie.

Jeśli jesteś zainteresowany, przyjdź do naszego klubu już na najbliższy trening! 🙂 Przyjdź, trenuj i dołącz do najlepszych, do zobaczenia na macie.

 

Podsumowanie Mistrzostw Polski Muay Thai

W dniach 24 – 26 marca w Kaliszu odbyły się Mistrzostwa Polski Muay Thai. Klub Kohorta reprezentowało aż 7 osób. W sobotę odbywały się ćwierćfinały oraz półfinały, natomiast w niedzielę odbywały się finały Mistrzostw. Na koniec sobotniego dnia wróciliśmy do hotelu z kompletem zwycięstw. Wszyscy nasi zawodnicy dostali się do finałów. W niedzielę wyniki były równie dobre! Ale po koleji….
Mamy 7 finałów Mistrzostw Polski na 7 osób startujących i kolejno:
Natalia Leciejewska która startowała w kat. Seniorki klasa A -51kg pewnie zakwalifikowała się do finału Mistrzostw. Walka finałowa była bardzo emocjonująca oraz wyrównana. Werdykt w naszej ocenie powinien nieco inny, lecz walka była na tyle wyrównana, że 3 z 5 sędziów zdecydowało o wygranej przeciwniczki Natalii, natomiast 2 z 5 sędziów zdecydowało o wygranej naszej zawodniczki. Natalia została Vice Mistrzynią Polski Muay Thai.

Magdalena Kaczor startowała w kat. Seniorki klasa A -54kg.  W finale zawodniczka Kohorty już w pierwszej rundzie zmusiła sędziego do liczenia swojej przeciwniczki, natomiast w drugiej rundzie przeciwniczka Magdy odrobiła straty. Magda w trzeciej rundzie przejęła inicjatywę w walce i ostatecznie wygrała pojedynek zostając Mistrzynią Polski Muay Thai 2017. Marta Gusztab reprezentowała Kohortę Poznań w kat. Seniorki klasa A -63,5kg. Marta wygrała wszystkie rundy dominując swoją przeciwniczkę, która również była liczona w swojej walce. Przeciwniczka Marty była bardzo dobrze przygotowana i stawiała mocny opór natomiast Marta utrzymywała bardzo mocne tempo walki. Po wygranej walce Marta została Mistrzynią Polski Muay Thai 2017. 

Karol May reprezentował nasz klub w kat. Junior -60kg. W walce półfinałowej mocno poobijał piszczel co uniemożliwiło jemu późniejsze kopanie w walce finałowej. W finale miał identyczną sytuację jak Natalia, sędziowie zadecydowali o wygranej przeciwnika w stosunku głosów 3 do 2. W naszej ocenie walka była bardzo wyrównana a szala zwycięstwa była przechylona w stronę naszego zawodnika. Karol ostatecznie zdobył tytuł Vice Mistrza Polski Muay Thai 2017. W kategorii Juniorów w wadze -81kg startował Mateusz Wielgosz. Mimo, że pierwszą walkę wygrał już w drugiej rundzie przez KO to doznał kontuzji kostki. Na początku walki półfinałowej Mateusz przy kopnięciu zwichnął (jak się później okazało) kostkę. Mateusz z kontuzją przewalczył pozostałe dwie rundy. Co więcej, Mateusz ostatecznie wygrał pojedynek i dostał się do finału swojej kategorii. Jednak ze względu na poważną kontuzję nie mógł on wyjść do walki finałowej. Mateusz został ostatecznie Vice Mistrzem Polski Muay Thai 2017

W kategorii Senior klasa A -67kg startował Kamil Siemaszko. Kamil miał również bardzo ciężką przeprawę. Niestety w walce finałowej musiał uznać wyższość bardzo doświadczonego rywala. Zawodnik Kohorty zdobył ostatecznie tytuł Vice Mistrza Polski Muay Thai pokazując publiczności Muay Thai na najwyższym poziomie! Łukasz Radosz wyjątkowo w kat. Senior klasa A -91kg, poza zmianą kategorii myślę, że wiele się nie zmieniło. Łukasz po raz 7 sięgnął po tytuł Mistrza Polski w formule Muay Thai potwierdzając tym samym, że jest od 2013 roku najlepszym zawodnikiem w tej kategorii wagowej. W finale spotkał się z Remigiuszem Szkudlarkiem z którym miał okazję już walczyć trzykrotnie. Łukasz pewnie przewalczył trzy rundy zdecydowanie wygrywając z zawodnikiem z Bydgoszczy.

Jako trener, jestem strasznie dumny z naszej ekipy, która na 7 startujących przywiozła 3 złote i 4 srebrne medale. Odejmując dwa kontrowersyjne w naszej ocenie werdykty Natalii i Karola oraz kontuzję Mateusza, to na zawodach tylko w jednym przypadku musieliśmy uznać wyższość rywala. Jestem strasznie dumny, że z zawodów na zawody nasze wyniki są coraz lepsze a zawodnicy za każdym razem pokazują klasę! Pomijając to co napisałem wyżej, nie wynik jest najważniejszy a sam start na tego typu imprezach! A wyniki mam nadzieję, że zachęcą kolejne osoby do startów w tego typu zawodach. Kohorta Auuuuu!!!

Gala Knockout Art – odwołane treningi

Ze względu na Galę Knockout Art, która odbędzie się w niedzielę 19 marca, treningi w tym dniu w naszym klubie zostają odwołane. Oczywiście wszystkich chętnych oraz chcących spędzić z nami jednak trochę czasu zapraszamy na galę! Jeśli nie macie jak dojechać i szukacie transportu, wejdźcie w link poniżej
Do zobaczenia!

https://www.facebook.com/groups/282521152169653/