Natalia Leciejewska zajęła III miejsce na Akademickich Mistrzostwach Wielkopolski

Z dumą informujemy, że nasza zawodniczka Natalia Leciejewska zajęła III miejsce na Akademickich Mistrzostwach Wielkopolski, które odbyły się 14-ego stycznia w trójboju siłowym klasycznym w Poznaniu.

Jak sama przyznała, Muay Thai kształtuje siłę i w dużej mierze Jej to pomogło 🙂 

 

 

Darmowy nabór do grupy MMA od całkowitych podstaw

Już 24 stycznia rozpoczynamy nowy nabór na zajęcia mieszanych sztuk walki czyli MMA! Przez okres 2 tygodni masz możliwość skorzystać całkowicie bezpłatne. Zapraszamy zarówno kobiety jak i mężczyzn bez względu na wiek, wagę czy poziom zaawansowania. Zajęcia będą odbywać się w każdy wtorek i czwartek w godz. 21:00-22:00  na głównej sali naszego klubu przy os. Lecha 43 (pawilon Orle Gniazdo). Od marca grupa będzie trenować także w piątki w godzinach 18:00-19:30. Czy na pierwszym treningu muszę mieć rękawice lub czy aby uczestniczyć w zajęciach muszę coś umieć? Nie, na pierwszym trening wystarczą krótkie spodenki, koszulka i dobre nastawienie do treningu! Zajęcia są prowadzone od całkowitych podstaw i dostosowane do wszystkich zainteresowanych bez względu na płeć, wiek, wagę czy wzrost!  Treningi poprowadzi Grzegorz Waligóra – wielokrotny Mistrz Polski w amatorskim MMA, Mistrz Europy oraz zawodowy zawodnik MMA. Czego nauczę się na MMA? Zajęcia MMA obejmują aspekty walki w stójce, walki zapaśniczej oraz walki w parterze. W pierwszym etapie nauki nauczysz się podstawowej pracy bokserskiej oraz kick-boxerskiej, podstawowe obalenia oraz podstawy brazylijskiego jiu-jitsu dostosowane pod MMA.

MMA2Przyjdź i dołącz do najlepszych!

Do 5 lutego ćwiczymy całkowicie za darmo!

Jak się zapisać?
To proste. Wystarczy, że napiszesz maila na adres kohortapoznan@gmail.com w którym podasz imię, nazwisko oraz numer kontaktowy. Jeśli masz jakieś pytania to dzwon pod 507-818-359.
Zapraszamy również to dodania swojej obecności na Facebooku (kliknij tutaj).

Nowa kolekcja Pitbull’a dla Kohorty.

Miło nam poinformować, że wspólnie z firmą Pitbull stworzyliśmy dla Was kolekcję ubrań. Jest to druga kolekcja którą stworzyliśmy wspólnie z marką której chyba nie trzeba nikomu przestawiać. Ubrania są zrobione z materiałów najwyższej jakości z dbałością o szczegóły. W skład ubrań klubowych wchodzi plecak Kohorty w cenie 259zł, leginsy Kohorty w cenie 149zł,  spodenki komperesyjne krótkie w cenie 139zł, rashguard z długim rękawem w cenie 129zł, rashguard z krótkim rękawem w cenie 119zł oraz shorty Kohorty w cenie 159zł. Aby zamówić plecak jest niezbędna wpłata w recepcji w kwocie 100zł, na pozostałe produkty jest wymagana wpłata 50zł. Jeśli ktoś jest zainteresowany produktami Pitbulla proszę o maila na adres kohortapoznan@gmail.com w mailu proszę podać imię, nazwisko, numer kontaktowy oraz wybranymi produktami wraz z rozmiarami. Jednak potwierdzeniem zamówienia jest tylko i wyłącznie wpłata zaliczki. Zamówienia można składać do 22 stycznia, po tym terminie nie będzie już możliwości domawiania ubrań treningowych. Więcej projektów zobaczycie po przycisku „read more”.

ZAMÓWIENIA

KOHORTA BACKPACK

  1. Radek Łoza
  2. Dominik Wilczyński
  3. Grzegorz Waligóra
  4. Jakub Zieliński

KOHORTA – COMPRESSION PANTS

  1. Damian Ferfet XL
  2. Robert Szymankiewicz S
  3. Łukasz Skorupiński XXL
  4. Dawid Zieliński L
  5. Grzegorz Waligóra M
  6. Jessica Jaśkowiak S
  7. Radosław Dutkowski S
  8. Natalia Leciejewska S
  9. Adam Suchorski L

KOHORTA COMPRESSION SHORTS

  1. Szymon Kiejdrowski L
  2. Dawid Zieliński L
  3. Krzysztof Klawa L
  4. Robert Szymankiewicz S
  5. Rafał Racław L
  6. Grzegorz Waligóra M
  7. Piotr Jankowski XXL
  8. Radosław Dutkowski S
  9. Magdalena Kaczor S
  10. Patryk Rogowski L
  11. Kosma Łyczewski L

KOHORTA – RASHGUARD LONGSLEEVE

  1. Dawid Zieliński L
  2. Krzysztof Klawa L
  3. Robert Szymankiewicz S
  4. Krzysztof Wesołowski M
  5. Łukasz Skorupiński XL
  6. Grzegorz Waligóra M
  7. Kuba Kamieniarz L
  8. Radosław Dutkowski S
  9. Szymon Kopaniarz S
  10. Dawid Staszak S
  11. Adam Suchorski XL
  12. Mateusz Dudek M

KOHORTA – RASHGUARD SHORTSLEEVE

  1. Michał Dobroś XL
  2. Dawid Zieliński L
  3. Paweł Idziak L
  4. Damian Ferfet 2xXL
  5. Radek Łoza M
  6. Krzysztof Wiącek M
  7. Robert Szymankiewicz S
  8. Marek Grzybowski L
  9. Janusz Walaszek L
  10. Adam Dyla L
  11. Grzegorz Waligóra M
  12. Dominik Maćkowiak XL
  13. Jessica Jaśkowiak M
  14. Damian Narojczyk L
  15. Łukasz Słupiński L
  16. Mateusz Mytych M
  17. Kacper Tomczak S
  18. Gabrysia Jankowska S
  19. Radosław Dutkowski S
  20. Szymon Kopaniarz S
  21. Bartłomiej Broź L
  22. Radek Lange L
  23. Magdalena Kaczor S
  24. Jan Kowalski M
  25. Natalia Leciejewska S
  26. Patryk Rogowski XL
  27. Kosma Łyczewski L
  28. Kacper Kosmalski L
  29. Adam Mazurek L
  30. Piotr Ratajczak M
  31. Bogdan Pawelczak S i M

KOHORTA – GRAPPLING SHORTS CIRCLE

  1. Dawid Zieliński L
  2. Arek Skręty M
  3. Paweł Idziak L
  4. Damian Ferfet XL
  5. Radek Łoza S
  6. Robert Szymankiewicz S
  7. Krzysztof Wesołowski M
  8. Janusz Walaszek L
  9. Adam Dyla L
  10. Tomasz Szymański L
  11. Grzegorz Waligóra M
  12. Dominik Maćkowiak XL
  13. Łukasz Słupiński L
  14. Łukasz Chmielewski M
  15. Mateusz Mytych M
  16. Michał Jankowiak M
  17. Kacper Tomczak M
  18. Radosław Dutkowski S
  19. Szymon Kopaniarz S
  20. Radek Lange L
  21. Dawid Staszak S
  22. Kacper Kosmalski L
  23. Adam Mazurek L

Read more

Ostatnia szansa żeby rozpocząć treningi Muay Thai od podstaw!

Dobra wiadomość dla wszystkich, którzy chcieliby z nami trenować! Mamy jeszcze wolne miejsca na treningi grupy nowego naboru Muay Thai (od całkowitych podstaw). Treningi odbywają się w każdy wtorek i czwartek w godzinach 17:15-18:30 na sali przy os. Lecha 43 (Pawilon Orle Gniazdo). Zajęcia prowadzi główny trener a zarazem założyciel Klubu – Grzegorz Waligóra oraz utytułowany zawodnik – Łukasz Radosz. Więcej informacji o treningach od podstaw znajdziecie na facebooku .

Trenuj z najlepszymi! – Niezbitym dowodem na skuteczność treningów są dokonania oraz tytuły naszych Zawodników. W ostatnim czasie Klub wzbogacił się o wiele medali z mistrzostw Polski, Europy a nawet Świata. Dzięki organizowanej przez nas Lidze Knockout Art  wszyscy trenujący mają możliwość sprawdzenia się w ringu z innymi zawodnikami  kohorty oraz z przedstawicielami Innych klubów Polskich jak i Europejskich.

Jesteś zainteresowany treningami?

Jeśli chcesz zapisać się na darmowy nabór wyślij e-mail na adres: kohortapoznan@gmail.com. W treści wiadomości podaj swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy.

Do zobaczenia!

Zmiana cen składek członkowskich od stycznia 2017

Informujemy, że od stycznia 2017r. zmienią się ceny składek członkowskich. Biorąc pod uwagę, że ostatni raz cena karnetu był zmianiana w styczniu 2010r. – zmiany są symboliczne. Za karnet na jedną z grup cena wyniesie 99zł zamiast 90zł a na karnet open który wcześniej kosztował 120zł trzeba będzie zapłacić 129zł. Za zajęcia fitness trzeba będzie zapłacić 79zł zamiast 70zł. Nie zmieni się cena karnetów dla dzieci (50zł) oraz cena karnetów open + Fitness (150zł).

Wigilia w Kohorcie 2016

Poniżej przedstawiamy kilka zdjęć z wczorajszej Kohortowej Wigilii w klubie.  Po kliknięciu „czytaj całość” pozostałe zdjęcia do wglądu 😉

 

 

 

 

 

 

Read more

Dni wolne w Kohorcie

Informujemy, że w związku ze Świętami Kohorta będzie nieczynna w dniach:

  • 24.12 (sobota)
  • 25.12 (niedziela)
  • 26.12 (poniedziałek)
  • 31.12 (sobota)
  • 1.01 (niedziela)

W pozostałe dni treningi odbywają się bez zmian! Odpoczywajcie w święta, żeby po powrocie wrócić na matę z podwójną siłą!

Nowy nabór Muay Thai od podstaw!

14991366_1167942069909648_7987771124614648206_o

Z wielka przyjemnością otwieramy nowy nabór Tajskiego Boksu!

Startujemy 27.12, a do 08.01.2017 trenujcie zupełnie za darmo! Pierwsze dwa tygodnie nowego naboru mają na celu przybliżyć Wam w praktyce wyjątkowy dla Kohorty sposób prowadzenia treningów.

Zajęcia będą odbywać się na sali treningowej na os. Lecha 43 (cztery minuty komunikacją miejską od Ronda Rataje) w każdy wtorek i czwartek o 17:15, natomiast w soboty o 11:15.

Serdecznie zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach, jak i tych którzy nigdy wcześniej niczego nie trenowali.

Jesteś zainteresowany treningami?
Jeśli chcesz zapisać się na darmowy nabór wyślij e-mail na adres: kohortapoznan@gmail.com. W treści wiadomości podaj swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy. Zachęcamy także do wzięcia udziału w wydarzeniu na facebooku.

Na pierwszy treningi wystarczy zabrać koszulkę oraz spodenki na przebranie.

Przyjdź, trenuj i dołącz do najlepszych!

Do zobaczenia na macie!

Bogdan, Łukasz i Sebastian na gali w Międzychodzie

bogdan sebalukaszJuż w najbliższą sobotę (15 październik) będziemy trzymać kciuki za trzech naszych podopiecznych startujących na gali w Międzychodzie. Nasz klub zazwyczaj walczy w formułach Muay Thai oraz MMA, natomiast tym razem nasi zawodnicy spróbują swoich sił w K1. Wbrew pozorom, Muay Thai znacznie się różni od K1 ze względu na bardzo krótką możliwość walki w klinczu oraz brak możliwości ataku łokciami. I tak kolejno Bogdan Pawelczak zawalczy w kategorii -60kg z reprezentantem klubu gospodarzy. Dla Bogdana będzie to debiut w formule K1. Sebastian Schleemann na co dzień startujący i odnoszący sukcesy  w formule MMA zadebiutuje w formule K1 w kategorii – 65kg również z reprezentantem klubu z Międzychodu. Ostatnim z reprezentujących barwy naszego klubu będzie Łukasz Franke startujący w kategorii -86kg. Zapraszamy wszystkich do śledzenia walk naszych zawodników zarówno na żywo jak i do bacznego przeglądania naszego profilu na facebooku, gdzie na bieżąco będą pojawiać się informacje o poczynaniach naszych zawodników. Zawodnikom życzymy udanych walk!

Day Of The Fight

unnamedJuż 8 października na Gali Day of the Fight w Rostocku zawalczy reprezentant naszego klubu Kamil Siemaszko. Zawodnik Kohorty skrzyżuje rękawice z zawodnikiem gospodarzy – Evgeni Lefrank J.

Trzymajcie za niego kciuki!

Darmowy nowy nabór do grupy Muay Thai – od podstaw

kohorta-nowy-nabor-765x1024W związku z  zamknięciem list wrześniowego nowego naboru Muay Thai spowodowanej przekroczeniem dopuszczalnego limitu miejsc w grupie wychodzimy naprzeciw Waszym oczekiwaniom! Przez ten czas dostaliśmy mnóstwo maili z prośbą o utworzenie nowej grupy Muay Thai. Więc już 28 września startuje nowa grupa, gdzie od podstaw będziecie uczyć się tego pięknego sportu!

Treningi od całkowitych podstaw odbywać się będą w każdy poniedziałek i środę o godzinie 18:30 oraz w piątki o godzinie 17:15 na sali przy os. Lecha 43 (Pawilon Orle Gniazdo). Zajęcia poprowadzi główny trener a zarazem założyciel Klubu – Grzegorz Waligóra oraz utytułowany zawodnik – Łukasz Radosz . Do 7 października zajęcia są całkowicie darmowe.  Limit miejsc wynosi 35 osób. Nie zwlekaj, zgłoś się już teraz!

Trenuj z najlepszymi! – Niezbitym dowodem na skuteczność treningów są dokonania oraz tytuły naszych Zawodników. W ostatnim czasie Klub wzbogacił się o wiele medali z mistrzostw Polski, Europy a nawet Świata. Dzięki organizowanej przez nas Lidze Knockout Art  wszyscy trenujący mają możliwość sprawdzenia się w ringu z innymi zawodnikami  kohorty oraz z przedstawicielami innych klubów Polskich jak i Europejskich.

Jesteś zainteresowany treningami?
Jeśli chcesz zapisać się na darmowy nabór wyślij e-mail na adres: kohortapoznan@gmail.com. W treści wiadomości podaj swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy. Zachęcamy także do wzięcia udziału w wydarzeniu na facebooku klikając tutaj.

Do zobaczenia na macie!

Darmowe treningi w Szamotułach i Obornikach!

do zrobieniaJuż 27.09 (wtorek) Kohorta Szamotuły zaprasza wszystkich zainteresowanych na nowy nabór do sekcji Muay Thai.  Jesteś pasjonatem sztuk walk, masz zamiar poprawić swoją kondycję albo chciałbyś wystartować w zawodach?  – Przyjdź do nas i przekonaj się, że warto!

Darmowe Treningi od całkowitych podstaw odbywać się będą w każdy wtorek i czwartek w godz. 18:30-19:45  aż do 6.10 (czwartek).  Zajęcia odbywać się będą na sali liceum przy ul. Adama Mickiewicza 9.

Kohorta Oborniki startuje z nowym, darmowym naborem do grupy Muay Thai od podstaw także 27.09 (wtorek).  Zajęcia będą odbywać się na sali treningowej w Obornikach przy ul.Adama Mickiewicza 3 (sala Liceum Ogólnokształcącego) . Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na treningi od całkowitych podstaw. Pierwsze dwa tygodnie nowego naboru SĄ CAŁKOWICIE ZA DARMO i mają na celu przybliżyć Wam w praktyce wyjątkowy dla Kohorty sposób prowadzenia treningów. Serdecznie zapraszamy wszystkich tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach, jak i tych, którzy nigdy wcześniej niczego nie trenowali. Treningi będą odbywać się we wtorki i czwartki o godzinie 20:15-21:30. 

Trenuj z najlepszymi! – Niezbitym dowodem na skuteczność treningów są dokonania oraz tytuły naszych Zawodników. W ostatnim czasie Kohorta wzbogaciła się o wiele medali z mistrzostw Polski, Europy a nawet Świata. Dzięki organizowanej przez nas Lidze Knockout Art  wszyscy trenujący mają możliwość sprawdzenia się w ringu z innymi zawodnikami  oraz z przedstawicielami innych klubów Polskich jak i Europejskich.

Jesteś zainteresowany treningami?
Jeśli chcesz zapisać się na darmowy nabór wyślij e-mail na adres: kohortapoznan@gmail.com. W treści wiadomości podaj swoje imię, nazwisko oraz numer kontaktowy z dopiskiem „Oborniki” albo „Szamotuły”. Dodaj również swoją obecność na Facebooku: Kohorta Szamotuły – link znajduje się tutaj oraz Kohorta Oborniki – link znajduje się tutaj.

Limit wynosi 35 osób. Kto pierwszy ten lepszy!

Do zobaczenia na macie!

Magda, Natalia oraz Łukasz na zgrupowaniu kadry Polski

14348883_10206201262264694_939983243_nMagda Kaczor, Natalia Leciejewska i Łukasz Radosz w drodze na zgrupowanie kadry Polski w Muay Thai w Lubenie! Zgrupowanie organizowane jest przez Polski Związek Muay Thai.  Nasza trójka będzie tam od dnia dzisiejszego (piątek) do niedzieli. Wkrótce więcej informacji.

Darmowy nabór do grupy MMA od podstaw!

Już dzisiaj (20 września) o 21:00 rozpocznie się pierwszy trening grupy MMA od całkowitych podstaw! Grupa początkująca będzie ćwiczyć w każdy wtorek i czwartek w godz. 21:00-22:00 oraz w piątki o 18:00 na głównej sali naszego klubu przy os. Lecha 43 (pawilon Orle Gniazdo).  Przypominamy, że do końca września zajęcia będą całkowicie darmowe a treningi będą odbywać się od całkowitych podstaw. Zapraszamy zarówno nowych adeptów jak i tych, którzy chcą wrócić po przerwie w treningach.  Zapraszamy zarówno kobiety jak i mężczyzn bez względu na wiek, wagę czy wzrost. Treningi poprowadzi Grzegorz Waligóra – wielokrotny Mistrz Polski w amatorskim MMA, Mistrz Europy oraz zawodowy zawodnik MMA.

 

10305598_874612615909263_2107077099698747686_nJak zapisać się na darmowe treningi?

Wystarczy wysłać maila na adres kohortapoznan@gmail.com z imieniem, nazwiskiem oraz numerem kontaktowym. Jeśli korzystacie z Facebooka koniecznie zaznaczcie swoją obecność tutaj. 

Przypominamy, że panuje zasada „kto pierwszy, ten lepszy” więc nie zwlekajcie!

Grupa Muay Thai od podstaw

nowynaborW związku z wieloma zapytaniami odnośnie grupy nowego naboru Muay Thai od podstaw informujemy, że grupa ruszy już 26 września!

Niestety do aktualnej grupy nowego naboru nie można już dołączyć ze względu na komplet miejsc – grupa została zamknięta. Wkrótce pojawi się więcej informacji na temat nowego naboru do grupy Muay Thai, dlatego śledźcie naszą stronę aby się nie spóźnić i być na bieżąco.